Здоров'язберігаючі технології в онлайн-навчанні як засоби підтримки й зміцнення здоров'я дітей та підлітків

Subject of advanced training:

EdCamp-академія

Developers / Program Developments:

Лобода Дарина Валеріївна, студентка Харківського національного медичного університету, спеціалізація «Педіатрія», тренерка з руханок для дітей та підлітків.

Main train directions:

формування у здобувачів освіти спільних для ключових компетентностей умінь, визначених частиною першою статті 12 Закону України «Про освіту»

Qualification form:

онлайн-навчання

Qualification types:

практичний курс (навчання за програмами підвищення кваліфікації)

Target audiences:

Other: Усі

List of common competencies:

Громадянські та соціальні компетентності, пов’язані з ідеями добробуту та здорового способу життя
Здоров’язбережувальна компетентність
Психологічна компетентність, психолого-фізіологічні особливості здобувачів освіти певного віку

Common competencies of teachers according to the professional standard:

ЗК.01. Здатність діяти відповідально і свідомо на засадах поваги до прав і свобод людини та громадянина; реалізувати свої права і обов’язки; усвідомлювати цінності громадянського суспільства та необхідність його сталого розвитку (громадянська компетентність)

List of professional competencies:

Other: Усі

Professional competencies of teachers according to the professional standard:

В2.1. Здатність організовувати безпечне освітнє середовище, використовувати здоров’язбережувальні технології під час освітнього процесу
В2.2. Здатність здійснювати профілактично просвітницьку роботу з учнями та іншими учасниками освітнього процесу щодо безпеки життєдіяльності, санітарії та гігієни
В2.3. Здатність формувати в учнів культуру здорового та безпечного життя
В2.4. Здатність зберігати особисте психічне та фізичне здоров’я під час професійної діяльності

№

з/п

Тема

Кількість занять

(40 хв.)

1.

Умови для оптимальної рухової активності під час дистанційного навчання.

Наслідки неправильної організації рухової активності учнівства.

Дослідження типових помилок в організації рухової активності, що впливають на шийний відділ хребта.

Вправи на зміцнення м’язів шийного відділу хребта.

1

2.

Сутулість як прояв порушення постави.

Причини, впливи та методи виправлення.

Дієві профілактичні вправи.

1

3.

Вивчення методик попередження болей у поперековому відділі хребта. .

Практичні поради і вправи.

1

4.

Ознайомлення з вправами для покращення кровообігу в нижніх кінцівках під час роботи в сидячому положенні.

1

5.

Профілактична гімнастика для збереження зору.

Вправи для зосередження уваги та кращого сприйняття й засвоєння навчального матеріалу.

Дихальні вправи.

Рекомендації щодо періодичності застосування вправ у ході уроку.

1

Сертифікація (складання підсумкового тесту)

1

Разом

6

Учасники та учасниці

удосконалять знання про впровадження різноманітних видів фізкультурної діяльності для зміцнення здоров’я учнівства;
опанують типові вправи для різних частин тіла, що отримують найбільше навантаження під час онлайн- та дистанційного навчання;
сформують розуміння про оптимальний обсяг рухової активності дітей та підлітків у режимі дня в умовах дистанційної освіти;
розширять знання щодо власних можливостей фізичної активності.

У зв'язку з практичним спрямуванням програми підвищення кваліфікації кількість учасників/-иць обмежена. На навчання зараховуються 90 осіб, які першими подали заявки. Особам, які не потрапляють до групи у цей набір, буде запропоновано взяти участь у наступному наборі на програму, коли він буде оголошений, поза конкурсом.

Після підтвердження поданої заявки учасники/-иці програми підвищення кваліфікації отримують інформаційний лист-запрошення,де викладена вся необхідна інформація про перебіг навчання (просимо про всяк випадок передивлятися папку з небажаною поштою / спамом).

Навчання за програмою завершується сертифікацією.

Умовою сертифікації є обов'язкове виконання підсумкової тестової роботи. Для успішної сертифікації достатньо набрати 80 % правильних відповідей (не менше 8 правильних відповідей з 10 запитань).

Сертифікаційні роботи виконуються до 18:00 23.09.2022.

За умови своєчасного й успішного виконання умов сертифікації учасники/-иці отримують сертифікати про підвищення кваліфікації до 30.09.2022.

Згенеровані на платформі сертифікати автоматично розміщуються й зберігаються в Кабінеті професійного зростання – розділ Мої можливості – вкладка Завершено.

Сертифікати НЕ надсилаються електронною поштою.

Для комунікації з викладацьким складом створюється телеграм-група, покликання на вступ до якої зазначається в інформаційному листі-запрошенні.

Розклад занять за програмою підвищення кваліфікації

«Здоров'язберігаючі технології в онлайн-навчанні як засоби підтримки й зміцнення здоров'я дітей та підлітків»

Дата проведення	Час	Тема
12.09.2022	18.00 – 18.40	Умови для оптимальної рухової активності під час дистанційного навчання. Наслідки неправильної організації рухової активності учнівства. Дослідження типових помилок в організації рухової активності, що впливають на шийний відділ хребта. Вправи на зміцнення м’язів шийного відділу хребта.
13.09.2022	18.00 – 18.40	Сутулість як прояв порушення постави. Причини, впливи та методи виправлення. Дієві профілактичні вправи.
14.09.2022	18.00 – 18.40	Вивчення методик попередження болей у поперековому відділі хребта. Практичні поради і вправи.
15.09.2022	18.00 – 18.40	Ознайомлення з вправами для покращення кровообігу в нижніх кінцівках під час роботи в сидячому положенні.
16.09.2022	18.00 – 18.40	Профілактична гімнастика для збереження зору. Вправи для зосередження уваги та кращого сприйняття й засвоєння навчального матеріалу. Дихальні вправи. Рекомендації щодо періодичності застосування вправ у ході уроку.