Емоційний інтелект: переваги та недоліки. Стратегії регуляції емоцій
Що таке емоційний інтелект? Для чого він потрібен? Як жити з розвиненим емоційним інтелектом? Методи, методики та стратегії регулювання емоцій.
Суб’єкт підвищення кваліфікації:
Благодійна організація «Благодійний фонд «Схід-СОС»Розробники / розробниці програми:
Луцюк Олена Анатоліївна, практичний психолог вищої категорії.Особа (особи), які виконують програму:
Напрями підвищення кваліфікації:
- Інше: Психологічна компетентність
Форма підвищення кваліфікації:
- очна
Види підвищення кваліфікації:
- тренінги (навчання за програмами підвищення кваліфікації)
Цільові авдиторії:
- Асистент вчителя
- Вихователь
- Вчитель
- Директор
- Заступник директора
Перелік загальних компетентностей:
- Уміння конструктивно управляти емоціями, оцінювати ризики, ухвалювати рішення, розв’язувати проблеми
Перелік професійних компетентностей:
- Інше: Психологічна
Телеграм канал Перейти за покликанням
1. Що таке емоційний інтелект?
• Основні компоненти: самосвідомість, саморегуляція, емпатія, мотивація, соціальні навички.
2. Навіщо потрібен емоційний інтелект?
• Роль у роботі, стосунках, управлінні стресом.
3. Як жити з розвиненим емоційним інтелектом?
• Використання EI для покращення життя та роботи.
4. Методи та стратегії регуляції емоцій:
• Практичні техніки для самоконтролю та розвитку EI.
1. Розуміння основ емоційного інтелекту та його складових.
2. Усвідомлення ролі EI у професійному та особистому житті.
3. Опанування практичних технік регуляції емоцій.
4. Покращення навичок самоконтролю та ефективного спілкування.
5. Здатність використовувати EI для управління стресом і взаємодії з іншими.